Wskazówki

Jak wprowadzić dzieci w wegetariańskie gotowanie?

Jak wprowadzić dzieci w wegetariańskie gotowanie?


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

We Francji zaleca się jeść 5 owoców i warzyw dziennie. Podobnie jak my, Anglicy mają zasady dietetyczne. Muszą jeść co najmniej dwa wegetariańskie posiłki w tygodniu. W kuchni wegetariańskiej zboża i warzywa są w centrum uwagi. Jak zmusić dzieci do jedzenia? Po prostu oferując im zabawną i smaczną kuchnię. Oto wszystkie nasze wskazówki, jak wprowadzić dzieci w wegetariańskie gotowanie.

Zabawne kształty

Aby zachęcić dzieci do jedzenia owoców, warzyw i zbóż, dlaczego nie sprawić im radości? Obecnie istnieje wiele małych przyborów, które nadadzą Twojej kuchni wegetariańskiej odrobinę oryginalności. Dzięki Galfu's Spiralfix możesz zrobić spaghetti warzywne w różnych kolorach. Foremki do ciastek nadadzą warzywom dowolny kształt, a siekacz i mikser pomogą przygotować sosy i zupy pełne kolorów i smaków.

Idealne gotowanie

Już teraz trudno jest zmusić dzieci do jedzenia warzyw, więc jeśli dodatkowo gotowanie pozostawia coś do życzenia, nie będziesz w stanie przekonać ich do spróbowania potraw wegetariańskich. Aby skutecznie gotować świeże warzywa, rośliny strączkowe lub płatki zbożowe, zainwestuj w multikooker firmy Philips. To urządzenie umożliwia gotowanie na wolnym ogniu lub gotowanie na parze. Kolejny element, który stał się niezbędny w zdrowym gotowaniu, słynna frytkownica Actifry firmy Seb. Pozwala robić frytki ziemniaczane lub warzywne, minimalizując jednocześnie spożycie tłuszczu.

Smakuj!

Aby wzbogacić swoje wegetariańskie potrawy, używaj przypraw, ziół, świeżych ziół i innych przypraw, które dodadzą smaku. Dzieci uwielbiają nasiona sezamu i paprykę! Użyj sosu sojowego, nadużywaj pesto, w skrócie, popraw smaki. I aby uwieść swoje urocze blond głowy swoją wegetariańską kuchnią, zastanów się nad ich zaangażowaniem w przygotowanie posiłku!



Uwagi:

  1. Aethelhere

    Prawdopodobnie się mylę.

  2. Rickard

    To nie do końca zbliża się do mnie.

  3. Alasdair

    Dzięki za pomoc w tym pytaniu, czy ja też mogę Ci w czymś pomóc?



Napisać wiadomość