Inny

80% francuskich ogrodników

80% francuskich ogrodników



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Po Brin de Jardin nadeszła kolej monEchelle.fr, aby zademonstrować zalety ogrodnictwa dzięki analizie przeprowadzonej na 36 000 ludzi. Francuska miłość natury i terapia ogrodowa zyskuje coraz więcej zwolenników. Trzeba powiedzieć, że ogrodnictwo ma pozytywny wpływ na zdrowie, ogólne samopoczucie i morale. Oto więcej wyjaśnień…

Co to jest terapia ogrodowa?

Terapia ogrodowa polega na wykorzystaniu korzyści natury i ogrodnictwa do leczenia, walki ze stresem lub po prostu czynienia dobra. Terapia ogrodowa obejmuje proste i zdrowe czynności, takie jak drobna praca fizyczna, budzenie zmysłów i spożywanie zdrowych, naturalnych produktów, a przede wszystkim to, co sam kultywowałeś. Jak podaje monEchelle.fr w swoich badaniach, prosty fakt chodzenia boso po trawie jest korzystny dla organizmu. Ten gest poprawia krążenie krwi, poprawia pocenie się, wzmacnia stopy i wykorzystuje siły elektromagnetyczne obecne w ziemi.

Badanie monEchelle.fr w kilku liczbach

Badanie monEchelle.fr ujawnia pewne liczby, które dowodzą, że Terapia Ogrodowa jest tak doceniana, jak i korzystna. Analiza pokazuje, że 87% Francuzów uważa, że ​​przyroda, a zatem ogród, jest dobrym miejscem na relaks. Uczy nas również, że 80% Francuzów potrzebuje regularnego kontaktu z naturą i że ten kontakt jest niezbędny! Wreszcie na pytanie „Jak się czujesz w ogrodzie?” 55% pytanych stwierdziło, że czuje się zrelaksowany, a 26% było całkowicie zen.

Jak skorzystać z Terapii Ogrodowej?

Czy chcesz również skorzystać z Terapii Ogrodowej? Jeśli jesteś w domu z ogrodem, spędzaj więcej czasu na zewnątrz. Ogród, zdejmij buty, połóż się na trawie, aby poczytać itp. Ogólnie upewnij się, że Twój ogród jest zawsze gościnny i jak najszybciej wyjmij posiłki poza ekran. Jeśli mieszkasz w mieszkaniu, postaw na rośliny domowe i donice. Niech twój balkon stanie się zielenią i stwórz donice na aromat. A przede wszystkim, gdy tylko będzie taka okazja, wyjdź i przewietrz się w parku lub na wsi.